ENTRENOS

Cada lunes actualización de entrenamientos:

-Del 16 de Octubre al 22 de Octubre  –

Semana de carrera, entrenamientos  suaves para llegar lo mejor posible.

Sense títol

Buena semana a tod@s.

 

EM: Esquí de montaña

BC: Bicicleta de carretera

BTT: Bicicleta de montaña

CC: Carrera Continua

Caco: Caminar/Correr

CB: Caminar con Bastones

*Estos entrenos son una pequeña orientación de como trabajaríamos en los entrenamientos, ya que cada uno se le ajustaría a sus medidas y necesidades.

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